¿Qué tipo de deporte es mejor elegir boxeo o karate?

Un hombre comienza a practicar artes marciales, persiguiendo uno de tres objetivos: mejorar el estado físico general, hacer una carrera profesional y ganar mucho dinero, para poder luchar contra los hooligans en la calle. Las secciones de boxeo y karate son las más populares y accesibles para personas de diferentes ingresos. Además, cada ciudad, incluso la más pequeña, tiene sus propios maestros y entrenadores en estos deportes. Elegir qué hacer mejor, es necesario determinar el objetivo, sus propios deseos y la necesidad de dominar los tipos de "artes marciales" de choque.

Boxeo

El boxeo se refiere a las artes marciales de Europa y América. Este es un deporte de contacto . Los rivales golpean los puños entre sí. Las huelgas tienen muchas variedades, pero todas se basan en cinco golpes principales:

  • Golpe directo o jab.
  • Golpear la mano lejana ("cruz")
  • Golpear con un brazo doblado sin enganche ("gancho")
  • Golpear con un brazo recto con un swing ("swing")
  • Golpe desde la parte inferior ("uppercut")

Los boxeadores trabajan en guantes y cascos especiales . La lucha es de tres a doce asaltos. Cada ronda dura 3 minutos. En el boxeo, las reglas para la violación de las cuales debe ser el cese de una pelea o el castigo de un boxeador hasta la descalificación. En el boxeo, golpear debajo de la cintura, en la parte posterior de la cabeza y el cuerpo, se prohíben los codos, la cabeza, las piernas, los hombros y los guantes abiertos. El curso de la batalla es supervisado por un juez en el ring (árbitro).

Los jueces cuentan el número de golpes y determinan el ganador. La pelea termina automáticamente con un nocaut de uno de los luchadores o "nocaut técnico", cuando después del golpe el oponente se lesiona y no puede continuar la pelea.

El karate

Karate se refiere a las artes marciales de Japón. Póngase en contacto con el deporte. Los golpes son golpeados con las manos y los pies. En las competiciones, los atletas muestran el nivel de entrenamiento en dos tipos de programas:

  1. Kumite - una lucha entre rivales ("sparring").
  2. El kata es una técnica de lucha contra un oponente imaginario.

Otro tipo puede ser introducido - tameshivari (rompiendo tablas).

En el proceso de dominar el arte marcial, un atleta domina tres técnicas principales del karate:

  • Kihon (entrenamiento básico)
  • Kata (lucha con un oponente imaginario)
  • Kumite (combate emparejado con un oponente).

Para determinar el nivel de entrenamiento de un luchador, se utiliza un sistema de cinturones y grados de varios colores. El karate se desarrolla en tres direcciones: tradicional, deportiva y aplicada. El arte marcial está representado por numerosos estilos y escuelas. El estilo de karate está determinado por el maestro que abre su propia escuela. Él hace sus propias innovaciones en el desarrollo de la tecnología, pero los conceptos básicos del arte marcial se mantienen sin cambios.

¿Cómo son?

Ambos deportes son las artes marciales. Tanto el boxeo como el karate están incluidos en el programa de competición de los Juegos Olímpicos . Las luchas tienen lugar en contacto directo entre rivales. A menudo, los sparrings terminan causando lesiones en la cabeza, fracturas de huesos y disección de la piel. El boxeo y el karate son amateurs y profesionales. El deporte amateur une a millones de personas que quieren practicar deportes y participar de forma gratuita en competiciones de diferentes niveles, buscando títulos de campeonato. El deporte profesional es un negocio. Aquí los luchadores luchan no solo por los títulos de campeones, sino también por las altas tarifas.

Ambas especies tienen mucho en común en el sistema de entrenamiento. Cada uno de ellos comienza con un calentamiento . El proceso de entrenamiento incluye trabajo con una pera, combate con un rival, ejercicios de resistencia y una pelea con un oponente imaginario. Tanto los boxeadores como los jugadores de karate están preparados para luchar en el ring y tatami. La filosofía de ambos deportes no aprueba participar en peleas con oponentes no preparados para no dañar su salud. Si es necesario, poseyendo la técnica del arte marcial, ya sea boxeo o karate, puedes defenderte en el ataque de los hooligans callejeros o defender a una persona más débil.

Cual es la diferencia

La principal diferencia está en la técnica de dominar el arte marcial. En primer lugar:

  1. Técnica del movimiento.
  2. La técnica golpea.
  3. Bloques de técnica.

En el boxeo, solo golpean con los puños, en el karate, los puños se usan en golpes, palma abierta y piernas. El karate tiene un sistema de maestría más complejo. Llevará unos veinte años dominar la técnica del karate. Los fundamentos del boxeo se pueden aprender en un año. En este caso, por supuesto, no puedes convertirte en un maestro, pero ya puedes caminar por la calle sin mirar alrededor.

Los deportes son artes diferentes. En el boxeo, es costumbre entrenar y actuar en pantalones cortos deportivos, camisetas y boxers. En karate, debes tener un kimono. Los guantes se usan en ambos deportes, pero tienen un aspecto diferente. La habilidad de los luchadores también está determinada por diferentes categorías: boxeadores amateurs por el principio de baja, jugadores de karate por el color del cinturón. Las clasificaciones se clasifican desde el tercer hijo hasta el maestro de deportes. Cinturones en karate desde el cinturón blanco (nivel inicial) hasta el cinturón negro (maestro).

Las clases en la sección de karate están acompañadas por conversaciones sobre los temas de la filosofía oriental. Esto no es por casualidad. El conocimiento de uno mismo, las leyes del universo y la unidad con la naturaleza se incluyen en el sistema de dominar este arte marcial. El boxeo es un deporte más pragmático. También tiene su propia filosofía y forma la cosmovisión de un luchador.

¿Qué es mejor elegir?

Las artes marciales son elegidas para entrenamiento por representantes tanto del sexo fuerte como del débil. Los entrenadores experimentados aconsejan prestar atención al hecho de que el karate es mejor comenzar en la infancia. Esto se debe principalmente al largo proceso de dominar las técnicas y la filosofía del karate, el estiramiento de los pies y la flexibilidad del cuerpo. No todos los adultos tienen articulaciones flexibles y esto puede no permitirles aprender todas las técnicas del arte marcial.

Puedes empezar a boxear a cualquier edad . El boxeo entrena la voluntad de ganar, la perseverancia, trae un defensor en un hombre y una personalidad autosuficiente en una mujer. El entrenamiento incluye entrenamiento físico general, entrenamiento de fuerza, ejercicios de resistencia. Por otro lado, necesitas participar en el tipo de deporte al que se encuentra el alma.

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